Ischias

Der Ischiasnerv läuft durch den Wirbelkanal in der Lendenregion am Bein entlang bis in beide Füße. Liegt hier ein Problem vor, kann es durchaus vorkommen, dass der Patient sich für einen Moment überhaupt nicht bewegen kann. Der Ischias löst meist Schmerzen aus, wenn ein Bandscheibenvorfall vorliegt oder aber eine Wölbung in den Bandscheiben entstanden ist, die auf diesen Nerv drückt. Auch durch Verspannungen der Muskulatur können Ischiasschmerzen auftreten. Einige Frauen spüren den Ischias während der Schwangerschaft, wenn das Kind gegen die Organe drückt und dies kann unter Umständen sogar bereits in der Frühschwangerschaft der Fall sein. Wer unter Ischiasbeschwerden leidet, sollte die Ursachen mit dem Arzt abklären. Bei akutem Schmerz hilft nur Ruhe und Entspannung, eventuell ein heißes Bad, jedoch sollte man hierfür nicht alleine sein - unter Umständen kann eine weitere Reizung des Ischiasnervs dazu führen, dass man nicht mehr alleine aus der Badewanne aussteigen kann. Wichtig sind Trainings für die Rückenmuskulatur. Beschwerden am Ischias entstehen meist, wenn die Rückenmuskulatur zu schwach ist.